Данная рубрика посвящена здоровью беременной женщины, здоровью женщины после родов а также полезным советам относительно восстановления после родов, сохранения себя в тонусе во время беременности и, конечно же, физическим упражнениям, которые могут помочь женщинам в столь деликатный период их жизни.
Иногда женщину мучает проблема, что она поправилась после родов, но иногда и наоборот — похудела после родов. Да, такое тоже случается. В любом случае беременность и гормональный фон, так или…
Каждая мама понимает, что процесс восстановления после родов займет немало времени, поскольку это процесс не самый быстрый, не всегда простой и, разумеется, очень индивидуальный. Упругость мышц живота, которая была в…
Как там кормят? Еда в роддоме и ее качество зависят, собственно, от роддома. В зависимости от региона, от города, от района, да и даже просто от родильного дома, организация питания…
Иммунитет не дерево, он не падает Когда нам кажется, что иммунитет «упал», то есть когда мы видим простудные проявления, герпес, наблюдаем наличие температуры, то на самом деле иммунитет не упал,…
Многих интересует ответ на вопрос, можно ли фрукты после родов. Наш ответ — да. И при грудном вскармливании — тоже да. Фрукты — это полезный источник витаминов и минералов, которые…
Упражнения для попы и бедер Проблемы с бедрами и ягодицами после родов Сразу после родов практически у всех женщин заметны некоторые изменения в области бедер. В первую очередь причиной являются…
eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bos