Esta categoría está dedicada a la salud de la mujer embarazada, la salud después del parto, así como a consejos útiles sobre la recuperación postparto, mantenerse en forma durante el embarazo y, por supuesto, a ejercicios físicos que pueden ayudar a las mujeres en este período tan delicado de sus vidas.
Una mujer embarazada no necesita correr riesgos por apariencia externa estricta. La iglesia permite flexibilidades y el médico evalúa si el cuerpo puede soportar las restricciones sin perjudicar al bebé…
Contenido El embarazo después de las tecnologías de reproducción asistida rara vez comienza con una simple anotación exitosa en el calendario. Con mucha más frecuencia, lo precede una preparación reflexiva,…
Contenido Después del parto por cesárea, el cuerpo vuelve a la actividad normal poco a poco, y el principal error en este periodo es apresurarse. El artículo ayuda a entender…
Contenido La progesterona durante el embarazo ayuda a preservar la gestación, apoya la mucosa del útero, reduce sus contracciones y crea condiciones para el crecimiento del embrión y el feto….
La preparación para la temporada de primavera para personas con sensibilidad aumentada al polen debe comenzar al menos un mes antes de la aparición de las primeras yemas en los…
Durante el embarazo, el cuerpo cambia gradualmente, pero una zona recibe el impacto desde las primeras semanas: el suelo pélvico. Soporta los órganos de la pelvis, responde al crecimiento del…
Si el apetito aumenta notablemente por la tarde, generalmente la causa no es única, sino varias a la vez: largas pausas entre comidas, fatiga, estrés, un régimen de sueño trastornado,…
Tres meses antes de la concepción no es «por si acaso» ni solo tomar vitaminas. En este tiempo se puede verificar salud, equilibrar hormonas, reponer las deficiencias de hierro y…
Después del nacimiento del bebé, el sueño se convierte en el recurso más escaso. El bebé y el sueño de la madre casi siempre «viven» bajo reglas diferentes: despertares frecuentes,…
Hoy en día, tener hijos en una etapa tardía ya no es raro. Cada vez más mujeres consideran la maternidad por primera vez o nuevamente a los 40 años y…
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