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bosUna donna incinta non ha bisogno di rischiare per la severità esteriore. La chiesa concede delle libertà, e il medico valuta se il corpo può sostenere le restrizioni senza danni…
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Salute delle donne
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Questa categoria è dedicata alla salute delle donne in gravidanza, alla salute delle donne dopo il parto e ai consigli utili per il recupero post parto, per mantenersi in forma durante la gravidanza e, naturalmente, agli esercizi fisici che possono aiutare le donne in un periodo così delicato della loro vita.
Indice La gravidanza dopo le tecnologie di riproduzione assistita raramente inizia con un’unica data fortunata sul calendario. Molto più spesso è preceduta da una preparazione attenta, in cui le donne…
Contenuto Dopo un parto cesareo, il corpo ritorna alla normale attività gradualmente, e l’errore principale in questo periodo è la fretta. L’articolo aiuta a comprendere quando il movimento è consentito,…
Contenuto Il progesterone durante la gravidanza aiuta a mantenere la gestazione, supporta il rivestimento dell’utero, riduce le sue contrazioni e crea condizioni per la crescita dell’embrione e del feto. Il…
La preparazione alla stagione primaverile per le persone con una sensibilità aumentata al polline dovrebbe iniziare almeno un mese prima della comparsa dei primi germogli sugli alberi. Un approccio complesso…
Durante la gravidanza il corpo cambia gradualmente, ma una zona assume il carico fin dalle prime settimane: il pavimento pelvico. Esso sostiene gli organi pelvici, risponde alla crescita dell’utero, all’aumento…
Se l’appetito aumenta significativamente la sera, spesso il motivo è una combinazione di fattori: lunghe pause tra i pasti, stanchezza, stress, un ritmo sonno-veglia irregolare, abitudine a mangiare per rilassarsi…
Tre mesi prima del concepimento non sono un “caso eccezionale” e non si tratta solo di prendere vitamine. In questo periodo si può verificare la salute, bilanciare gli ormoni, colmare…
Dopo la nascita del bambino, il sonno diventa la risorsa più scarsa. Il bambino e il sonno della mamma quasi sempre ‘vivono’ secondo regole diverse: frequenti risvegli, allattamenti notturni, ansia,…
Oggi le nascite in età avanzata non sono più una rarità. Sempre più donne pensano alla prima maternità o a una maternità successiva all’età di 40 anni e oltre —…