Женско здравље

Вежбе у 3. триместру – како се припремити за порођај и одржати одличну форму

Физичке вежбе за одржавање тела у форми у идеалном случају треба да буду уобичајени начин одржавања здравља и доброг расположења…

57 година ago

Как спати при трудноћи – правила здравог сна при ношењу детета

Здрав сан током трудноће омогућава жени да поврати енергију и обезбеди одговарајући одмор. Положај за спавање и његово трајање свака…

57 година ago

Кафа током трудноће – када и које количине су дозвољене

Трудноћа чини да већина жена преиспитати свој став према многим аспектима свог живота. Ово се односи и на питања исхране…

57 година ago

Прозор плодности – шта је то и како одредити најбоље време за зачеће

Сваког месеца, способност жене да зачне постоји током релативно кратког периода. Тај период се назива период плодности и важно је…

57 година ago

Како брзо затруднети након пилула

Многе жене занима како брзо затруднети након контрацептивних пилула. То је могуће, ако се придржавате одређених правила. Трудноћа може наступити…

57 година ago

Шта пити, како брзо затруднети

Да бисте брзо зачели дете, треба пити не само лекове, већ и витамине, па чак и биљне чајеве. Све зависи…

57 година ago

Болести током трудноће

Трудноћа често прати различите болести. Све се појављују из одређеног разлога и имају различите симптоме. Важно је открити болести у…

57 година ago

Чај у трудноћи: шта треба да знају будуће маме

Женама у периоду очекивања детета треба посебно обрнути пажњу на конзумирану храну и пића. Чак и обичан чај има много…

57 година ago

Вечерњи рацон труднице

Шта јести за вечеру труднице: препоруке и забране За вечеру се препоручује конзумирање лако сварљивих хранљивих јела, која ће у…

57 година ago

Савети за трећи триместар

Корисни савети за труднице у трећем триместру Када рођење бебе све ближе и ближе, у трећем триместру трудноће, жену преплављују…

57 година ago