Korak po korak online priprema za trudnoću sa profesionalnom podrškom 24/7
- Posebna joga za pripremu tela za trudnoću
- Optimalna težina za trudnoću
- Medicinski testovi, posmatranja i vitamini
- Zdravlje budućih roditelja
- Antistres i svesnost
- Podkasti o pripremi za majčinstvo
- Korisna literatura i kontrolne liste
Besplatna proba od 7 dana:
Uzmite test da biste saznali da li je vaše telo spremno za začeće
Pitanje 1/10
1
Kada ste poslednji put posetili ginekologa?
2
Da li vam je menstrualni ciklus redovan?
3
Koliko dugo spavate noću?
4
Da li pušite?
5
Koliko često jedete povrće, voće, bilje?
6
Kako se vaš partner oseća povodom predstojeće trudnoće, da li se pripremaju za začeće?
7
Da li imate prekomernu težinu?
8
Da li uzimate folnu kiselinu ili vitaminski kompleks?
9
Koliko često se osećate pod stresom kod kuće ili na poslu?
10
Koliko često vežbate jogu/fitnes?
Online program za žene koje planiraju da zatrudne
Pogodno za prve i ponovljene trudnoće, kao i za vantelesnu oplodnju
Sedmični plan vežbanja od 10 minuta dnevno, za pripremu trbušnih, leđnih i mišića karličnog dna za trudnoću
Minimalan broj potrebnih medicinskih testova i pregleda za uspešno začeće i trudnoću
Vaše lične preporuke o promeni ishrane, obrazaca spavanja i navika u korist sebe i budućeg deteta
Psihološka priprema za majčinstvo i rad na jačanju odnosa između parova i rođaka
Pripremite svoje telo i um za trudnoću
Dobijte brz odgovor na bilo koje pitanje o začeću i trudnoći. Bez zakazivanja, čekanja u redu ili saobraćajnih gužvi - podrška je dostupna 24/7 online
Trener
Ginekolog
Farmaceut-nutricionista
Psiholog-Seksolog
Endokrinolog
Advokat
Psiholog za poremećaje ishrane
Spremni ste da radite na sebi?
Što duže koristite program, više koristi dobijate
Izaberite pristup kursu od 1 do 12 meseci
Pristup za 3 meseci
13.46 $ mesečno
40.38 $
47.47 $
Popust 15 %
Zatrudneli ste tokom programa?
Nadogradite na program za trudnoću besplatno do kraja vaše pretplate.
Ne možete da se odlučite? Otkrijte naše planove u našim često postavljanim pitanjima.Saznajte kako da pokrenete svoj program
Ako imate pitanja, dodatne informacije o kursu možete dobiti putem bilo kog messengera
Izaberite svoj plan i izvršite kupovinu kako biste se pridružili našim kursevima
Registrujte se i prijavite se na svoj lični nalog
Počnite da vežbate i pripremate se za bebu!
Besplatna proba od 7 dana:
Postanite deo naše zajednice i istražite svedočenja drugih mama