Јога тренинг током лета Да ли труднице могу да путују? Могу и, можда чак и треба! Пријатне емоције и нови…
Зашто се јављају проблеми са очима Зашто је јога за очи толико неопходна? Да ли сте приметили да вам се…
Асани и лоше осећање Жене различито доживљавају стање болести - неке не могу устати из кревета при температури 37,1, осећају…
Асане током предменструалног синдрома Свака жена осећа ПМС на различит начин. Некоме је све досадно, неко је нервозан и љут,…
Јога-асане, усмерене на стопала У овом чланку ћемо размотрити улогу овог, наизглед, "неупадљивог" дела тела и размотрићемо утицај јоге за…
Предности и мане инвертованих асана У овом чланку ћемо анализирати утицај оваквих положаја на људски организам. Прво, практиканти инвертованих асана…
Мотивација за јогу током трудноће Пре или касније, будуће маме које почињу упознавање са практиковањем јоге, обузимају сумње у неопходност…
Разоткривање митова о јоги Мит о јоги бр. 1. Почети са вежбањем треба у младости или чак у детињству Природно…
Анти-стрес вежбе против анксиозности Многи су приметили да након јоге расте расположење и ублажавају се потиштена стања. Сада можемо говорити…
Митови о вакуму Одмах упозоравамо, ако желите „клиније“, вакуум то неће донети. Уопште се не може рећи да вакуум за…