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bosCelulite… nas costas? Sim, as costas após o parto sofrem tanto quanto o abdômen – não é exceção. Os hormônios influenciam na formação de gordura sob a pele, de modo…
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Saúde da Mulher
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Esta categoria é dedicada à saúde da mulher grávida, saúde da mulher após o parto, bem como conselhos úteis sobre recuperação pós-parto, manter-se em forma durante a gravidez e, claro, exercícios físicos que podem ajudar as mulheres nesse período tão delicado de suas vidas.
Às vezes, a mulher é atormentada pelo problema de ter engordado após o parto, mas às vezes o contrário acontece – ela emagreceu após o parto. Sim, isso também acontece….
Cada mãe entende que o processo de recuperação após o parto levará algum tempo, pois não é o mais rápido, nem sempre é simples e, é claro, é muito individual….
Como é a alimentação lá? A comida na maternidade e sua qualidade dependem, na verdade, da maternidade. Dependendo da região, cidade, bairro, ou até mesmo do hospital específico, a organização…
Imunidade não é uma árvore, ela não cai Quando nos parece que a imunidade “caiu”, ou seja, quando vemos manifestações de resfriado, herpes, ou observamos a presença de febre, na…
Muitas pessoas estão interessadas na resposta à pergunta se é possível comer frutas após o parto. Nossa resposta é sim. E durante a amamentação – também sim. As frutas são…
Exercícios para glúteos e quadris Problemas com quadris e glúteos após o parto Logo após o parto, quase todas as mulheres percebem algumas mudanças na área dos quadris. Em primeiro…