Нажмите ESC чтобы закрыть

Женское здоровье

124 записи

Данная рубрика посвящена здоровью беременной женщины, здоровью женщины после родов а также полезным советам относительно восстановления после родов, сохранения себя в тонусе во время беременности и, конечно же, физическим упражнениям, которые могут помочь женщинам в столь деликатный период их жизни.

Утяжка живота после родов — зачем?
Читать
0 1228
3
Дарья Тихонова
3 Время прочтения
Женское здоровье, Йога, Маме после родов

Каждая мама понимает, что процесс восстановления после родов займет немало времени, поскольку это процесс не самый быстрый, не всегда простой и, разумеется, очень индивидуальный. Упругость мышц живота, которая была в…

Меню для мам в роддоме
Читать
0 359
2
Дарья Тихонова
2 Время прочтения
Беременность, Женское здоровье, Питание

Как там кормят? Еда в роддоме и ее качество зависят, собственно, от роддома. В зависимости от региона, от города, от района, да и даже просто от родильного дома, организация питания…

Иммунитет после родов
Читать
0 602
3
Дарья Тихонова
3 Время прочтения
Женское здоровье, Маме после родов, Полезные советы

Иммунитет не дерево, он не падает Когда нам кажется, что иммунитет «упал», то есть когда мы видим простудные проявления, герпес, наблюдаем наличие температуры, то на самом деле иммунитет не упал,…

Фруктам — да
Читать
0 180
4
Дарья Тихонова
4 Время прочтения
Женское здоровье, Маме после родов, Питание

Многих интересует ответ на вопрос, можно ли фрукты после родов. Наш ответ — да. И при грудном вскармливании — тоже да. Фрукты — это полезный источник витаминов и минералов, которые…

1 … 11 12 13