eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosСвака мама разуме да ће процес опоравка након порођаја потрајати, јер је то процес који није баш брз, није увек лак, и наравно, веома индивидуалан. Еластичност трбушних мишића, која је…
Вежбајте по програмима MomsLab
Прва недеља бесплатно
Женско здравље
135 Articles
Ова категорија је посвећена здрављу трудница, здрављу жена после порођаја, као и корисним саветима у вези са опоравком после порођаја, одржавањем тонуса током трудноће и, наравно, физичким вежбама које могу помоћи женама у овом деликатном периоду њиховог живота.
Како тамо хране? Храна у породилишту и њен квалитет зависе, наравно, од самог породилишта. У зависности од региона, града, општине, па чак и од самог породилишта, организација исхране за труднице…
Имунитет није дрво, не пада Када нам се чини да је имунитет „ослабио“, односно када видимо симптоме прехладе, херпес, и примећујемо повишену температуру, у ствари, имунитет није ослабио већ се…
Многе интересује одговор на питање, да ли је воће дозвољено након порођаја. Наш одговор – да. И при дојењу – такође да. Воће је користан извор витамина и минерала који…
Вежбе за задњицу и кукове Проблеми са куковима и задњицом након порођаја Одмах након порођаја код скоро свих жена могу се приметити неке промене у подручју кукова. Првенствено је разлог…