Женско здравље

Како се хранити при ГСД у трудноћи: састављамо мени за недељу

Трудноћа је период када исхрана жене директно утиче на здравље бебе, мишиће и опште благостање. Код гестационог дијабетеса (ГСД) организам…

57 година ago

Које вежбе за јачање кукова и леђа могу да раде труднице у првом триместру

Прво тромесечје трудноће је време када се организам жене прилагођава, а мишићи мале карлице и леђа почињу да обављају двоструки…

57 година ago

Коронавирус при дојењу: да ли је могуће дојити ако сте заражени

Пандемија коронавируса, која већ другу годину држи цео свет у пљену, утиче на све аспекте живота, па чак и на…

57 година ago

Вакцинација против корона вируса током дојења: да ли треба и зашто

У условима изузетне опасности од инфекције коронавирусом за све категорије становништва, међу којима су и труднице и дојиље, питање да…

57 година ago

Бол при дојењу: које су разлози, како се ослободити

Практично све жене које су тек постале мајке су се сусреле са проблемом појаве бола при дојењу своје бебе. Он…

57 година ago

Када почиње да расте стомак у трудноћи: од чега зависи његова појава

Промене кроз које женско тело пролази током трудноће не односе се само на унутрашње прилагођавање, већ се испољавају и у…

57 година ago

Пливање за труднице: корист или штета, стилови, нијансе у зависности од стадијума

Јавна је тајна да је један од најбољих спортова за време трудноће пливање. Тренинзи пружају мноштво предности, укључујући ангажовање главних…

57 година ago

Фитнес за труднице: које вежбе су препоручене, корист и контраиндикације

Умерена физичка активност током трудноће је корисна и важан део успешног ношења будућег детета и припреме за благовремени успешан порођај.…

57 година ago

Стрије током трудноће: шта су оне, зашто се могу појавити, мере превенције

Поред мноштва живописних, по први пут доживљених емоција које трудноћа носи жени, ношење бебе представља време појаве различитих страхова и…

57 година ago

Истезање за труднице: правила извођења, ограничења и контраиндикације

Током трудноће, многе жене се суочавају са укоченошћу, отицањем, болом у мишићима и зглобовима. Могуће је ублажити стање труднице коришћењем…

57 година ago