Diese Kategorie ist der Gesundheit von Schwangeren, der Gesundheit von Frauen nach der Geburt sowie nützlichen Tipps zur Erholung nach der Geburt, zur Erhaltung der Fitness während der Schwangerschaft und natürlich zu körperlichen Übungen gewidmet, die Frauen in dieser sensiblen Lebensphase helfen können.
Das zweite Trimester der Schwangerschaft wird oft als „goldene Zeit“ der Schwangerschaft bezeichnet. Die Übelkeit ist abgeklungen, der Bauch ist noch nicht im Weg und die Energie nimmt merklich zu….
Eine gründliche Untersuchung vor der Empfängnis ermöglicht es, versteckte Krankheiten zu erkennen, die Ernährung zu korrigieren, den Hormonhaushalt zu normalisieren und mögliche Risiken im Voraus auszuschließen. Viele Paare glauben, dass…
Schwangerschaft ist eine Zeit, in der die Ernährung einer Frau direkt die Gesundheit des Babys, die Muskeln und das allgemeine Wohlbefinden beeinflusst. Bei Gestationsdiabetes (GDM) arbeitet der Körper mit erhöhter…
Das erste Trimester der Schwangerschaft ist die Zeit, in der sich der Körper der Frau umstellt und die Becken- sowie Rückenmuskeln doppelte Arbeit leisten müssen. Sie müssen die zunehmende Belastung…
Die Coronavirus-Pandemie, die nun schon im zweiten Jahr die ganze Welt in Haft hält, beeinflusst alle Lebensbereiche, sogar den natürlichen Stillprozess einer Mutter mit ihrem neugeborenen Kind. Die Krankheit wählt…
Angesichts der enormen Gefährdung aller Bevölkerungsgruppen durch die Coronavirus-Infektion, einschließlich schwangerer und stillender Mütter, ist die Frage, ob eine COVID-Impfung sinnvoll ist, wenn eine Frau stillt, von großer Bedeutung für…
Fast alle Frauen, die gerade Mutter geworden sind, mussten sich mit dem Problem von Schmerzen beim Stillen ihres Babys auseinandersetzen. Diese können durch verschiedene Ursachen hervorgerufen werden, die unbedingt identifiziert…
Die Veränderungen, die der weibliche Körper während der Schwangerschaft durchläuft, betreffen nicht nur die innere Umstrukturierung, sondern treten auch in äußeren Veränderungen auf, die ab einem bestimmten Zeitpunkt für die…
Allgemein bekannt ist, dass eine der besten Sportarten während der Schwangerschaft Schwimmen ist. Das Schwimmtraining bietet viele Vorteile, aktiviert die wichtigsten Muskelgruppen, schont Gelenke und Bänder und hat dabei eine…
Moderate körperliche Aktivität während der Schwangerschaft ist ein nützlicher und wichtiger Teil der erfolgreichen Austragung des zukünftigen Kindes und der Vorbereitung auf eine rechtzeitige und erfolgreiche Entbindung. Es ist lediglich…
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