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bosMuitas pessoas se perguntam – há alguma ligação entre yoga e metabolismo? O yoga e o metabolismo influenciam um ao outro? É possível simplesmente realizar asanas de yoga para emagrecer…
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Mãe após o parto
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Após o parto, a vida da mulher muda completamente. É preciso se acostumar com a nova rotina e organização do dia, cuidar do bebê recém-nascido e do próprio corpo. Como passar pelo período pós-parto da forma mais confortável possível, leia em nossa seção.
O yoga hormonal surgiu na América Latina e foi inventado pela médica e psicóloga Dina Rodriguez. Após longas pesquisas, verificou-se que o yoga para hormônios femininos é muito benéfico, e…
Problemas após o parto. Gravidez e ioga – minha experiência de recuperação Eu nunca sonhei que minha gravidez e parto fossem tranquilos. Minha saúde, especialmente a saúde “feminina”, tinha muitos…
Celulite… nas costas? Sim, as costas após o parto sofrem tanto quanto o abdômen – não é exceção. Os hormônios influenciam na formação de gordura sob a pele, de modo…
Às vezes, a mulher é atormentada pelo problema de ter engordado após o parto, mas às vezes o contrário acontece – ela emagreceu após o parto. Sim, isso também acontece….
Cada mãe entende que o processo de recuperação após o parto levará algum tempo, pois não é o mais rápido, nem sempre é simples e, é claro, é muito individual….
{{{TEMP_MARK_24}}} {{{TEMP_MARK_2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}6}}} Deve-se ouvir seu corpo – isso é útil não apenas para mulheres que deram à luz, mas para todas as pessoas. Os sintomas de deficiência de…
Imunidade não é uma árvore, ela não cai Quando nos parece que a imunidade “caiu”, ou seja, quando vemos manifestações de resfriado, herpes, ou observamos a presença de febre, na…
Muitas pessoas estão interessadas na resposta à pergunta se é possível comer frutas após o parto. Nossa resposta é sim. E durante a amamentação – também sim. As frutas são…
Mãe na maternidade: tudo o que você precisa saber Quando começar a se preparar? Uma gravidez a termo é considerada normal a partir das 37 semanas. Isso significa que o…