Questa categoria è dedicata alla salute delle donne in gravidanza, alla salute delle donne dopo il parto e ai consigli utili per il recupero post parto, per mantenersi in forma durante la gravidanza e, naturalmente, agli esercizi fisici che possono aiutare le donne in un periodo così delicato della loro vita.
La gravidanza è spesso accompagnata da varie malattie. Tutte si manifestano per una certa ragione e hanno sintomatologie diverse. È molto importante identificare le malattie nelle prime fasi per ridurre…
Le donne in attesa devono prestare particolare attenzione agli alimenti e bevande che consumano. Anche il tè più comune ha molti aspetti da considerare. Non tutti i tipi sono adatti…
Cosa mangiare a cena per una donna incinta: raccomandazioni e divieti Per cena, si consiglia di consumare piatti nutrienti e facilmente digeribili, che il corpo può assimilare in gran parte…
Consigli utili per le donne incinte nel terzo trimestre Quando la nascita del bambino si avvicina sempre di più, nel 3° trimestre di gravidanza, la donna è assalita da domande…
Yoga sicuro per donne incinte Dedicando maggiore attenzione all’attività fisica, migliorerete significativamente le probabilità che il vostro stato durante il parto sarà stabile e che il bambino nascerà sano. Quindi…
Pro e contro dei pediluvi La vostra situazione è cambiata – ora le procedure a cui eravate abituati, come ad esempio i pediluvi, durante la gravidanza, devono essere riviste. A…
Diarrea, bruciore di stomaco, costipazione e altri problemi intestinali durante la gravidanza: cosa fare? La gravidanza è un periodo meraviglioso nella vita di una donna. Si prepara a diventare madre….
Gravidanza e sovrappeso: come perdere peso? Durante la gravidanza, una donna accumula grasso. Questo funge da cuscinetto e protezione per il bambino. Quale peso è considerato eccessivo? Un aumento di…
Consigli e raccomandazioni per il 2° trimestre Il periodo dalla 13esima alla 27esima settimana, o il 2° trimestre di gravidanza, è considerato interessante. La nausea mattutina diminuisce. Il bambino inizia…
Sento spesso la frase «dormo male» dalle mamme nei programmi «MomsLab». Per migliorare la qualità del sonno nel terzo trimestre, vediamo cosa specificamente disturba: Non è necessario sopportare, «finché tutto…
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