Questa categoria è dedicata alla salute delle donne in gravidanza, alla salute delle donne dopo il parto e ai consigli utili per il recupero post parto, per mantenersi in forma durante la gravidanza e, naturalmente, agli esercizi fisici che possono aiutare le donne in un periodo così delicato della loro vita.
Cosa mangiare a cena per una donna incinta: raccomandazioni e divieti Per cena, si consiglia di consumare piatti nutrienti e facilmente digeribili, che il corpo può assimilare in gran parte…
Consigli utili per le donne incinte nel terzo trimestre Quando la nascita del bambino si avvicina sempre di più, nel 3° trimestre di gravidanza, la donna è assalita da domande…
Yoga sicuro per donne incinte Dedicando maggiore attenzione all’attività fisica, migliorerete significativamente le probabilità che il vostro stato durante il parto sarà stabile e che il bambino nascerà sano. Quindi…
Pro e contro dei pediluvi La vostra situazione è cambiata – ora le procedure a cui eravate abituati, come ad esempio i pediluvi, durante la gravidanza, devono essere riviste. A…
Diarrea, bruciore di stomaco, costipazione e altri problemi intestinali durante la gravidanza: cosa fare? La gravidanza è un periodo meraviglioso nella vita di una donna. Si prepara a diventare madre….
Gravidanza e sovrappeso: come perdere peso? Durante la gravidanza, una donna accumula grasso. Questo funge da cuscinetto e protezione per il bambino. Quale peso è considerato eccessivo? Un aumento di…
Consigli e raccomandazioni per il 2° trimestre Il periodo dalla 13esima alla 27esima settimana, o il 2° trimestre di gravidanza, è considerato interessante. La nausea mattutina diminuisce. Il bambino inizia…
Sento spesso la frase «dormo male» dalle mamme nei programmi «MomsLab». Per migliorare la qualità del sonno nel terzo trimestre, vediamo cosa specificamente disturba: Non è necessario sopportare, «finché tutto…
È possibile fare sesso nel primo trimestre? L’intimità durante la gravidanza spesso suscita domande e preoccupazioni nella coppia. Il corpo della donna appartiene solo al bambino che sta crescendo? Fortunatamente,…
Valori normali di emoglobina e conseguenze della carenza di ferro in gravidanza Durante la gravidanza, il volume del sangue di una donna aumenta, il che porta a una inevitabile diminuzione…
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