Kadının sağlıklı olması için, buna gelecek anne ve doğum sonrası anne de dahil, doğru beslenme gereklidir. Yaşamın farklı evrelerinde ve sindirim sistemi ile ilgili sorunlar yaşarken nasıl doğru beslenileceği hakkında daha fazla bilgi için kategoriye göz atın.
Belirli bir noktadan itibaren emzirilen bir çocuğun, anne sütüne ek olarak ilave gıdalara ihtiyacı vardır. Çocuğun süt dışında aldığı küçük miktardaki gıdalar ek gıda olarak adlandırılır. Bu tür beslenme pirinç,…
Hamilelik sırasında, kadının vücut ağırlığı düzenli bir şekilde artar, bu durum çocuğun taşınmasının gerekliliğinden kaynaklanır. Göbeğin belirgin hale gelmesi anne adayını sevindirir, çünkü bu durum fetüsün büyüdüğüne ve sürecin normal…
Hamileliğin başlangıcı, çoğu kadını yaşamlarının birçok yönüne bakışlarını gözden geçirmeye zorlar. Bu, beslenme ve hamilelikte kahve tüketimi konularını da kapsar. Birçok kadın için bu sadece bir beslenme parçası değil –…
Hamilelik sırasında alkol almak mümkün mü – bu soruyu anne olmaya karar veren kadınlar doktoruna sıklıkla sorarlar. Modern toplumda alkol tüketimi bir norm olarak kabul edilse de, alkol ve hamilelik…
Çocuk sahibi olmak için sadece ilaçları değil, vitaminleri ve hatta bitkisel çayları da içmek gerekir. Her şey belirtilere bağlıdır, bu yüzden hangi tıbbi ürünlerin kullanılabileceğini ve hangilerinin yasaklandığını net bilmek…
Anne adaylarının hamilelik sürecinde tükettikleri yiyecek ve içeceklere özellikle dikkat etmeleri gerekir. Hatta sıradan bir çayın bile birçok detayı vardır. Gelecek annelere her türü uygun değildir ve hangi içeceklerin kontraendikasyon…
Hamileler için akşam yemeğinde ne yenir: tavsiyeler ve yasaklar Akşam yemeğinde sindirimi kolay besleyici yemekler tüketilmesi önerilir, böylece vücut yattıktan önce büyük ölçüde sindirir. Bu ilkeler, son yemek alımını da…
Orada nasıl besleniyorlar? Doğum hastanesi yemekleri ve kalitesi aslında hastaneye bağlıdır. Bölgeye, şehre, ilçeye ve hatta doğum evine göre, hamile ve doğum yapmış kadınlar için yemek organizasyonu tamamen farklı olabilir….
Birçok kişi doğumdan sonra meyve yenilip yenilemeyeceğini merak ediyor. Bizim cevabımız – evet. Ve emzirme dönemi için de evet. Meyveler, hamile ve emziren bir kadının ihtiyaç duyduğu vitamin ve minerallerin…
eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bos