Esta categoria é dedicada à saúde da mulher grávida, saúde da mulher após o parto, bem como conselhos úteis sobre recuperação pós-parto, manter-se em forma durante a gravidez e, claro, exercícios físicos que podem ajudar as mulheres nesse período tão delicado de suas vidas.
Um dos períodos mais críticos da gravidez, em que a maioria dos órgãos do futuro bebê se forma, é o primeiro trimestre. Exercícios físicos adequados neste momento serão benéficos e…
Os exercícios físicos para manter o corpo em forma devem idealmente ser uma forma regular de preservar a saúde e o bem-estar de mulheres de diferentes idades e condições. A…
Um sono saudável durante a gravidez permite que a mulher recupere energia e garanta um descanso completo. A posição durante o sono e sua duração são escolhidas por cada mulher…
A gravidez faz com que a maioria das mulheres reavalie muitos aspectos de suas vidas. Isso inclui questões de nutrição e o consumo de café durante a gravidez. Para muitas…
Mensalmente, a capacidade de conceber de uma mulher existe por um período bastante curto. Este período é chamado de janela de fertilidade e é importante conhecê-la não apenas para aquelas…
Muitas mulheres se perguntam como engravidar rapidamente após parar com os anticoncepcionais. Isso é possível seguindo certas regras. A gravidez pode ocorrer imediatamente ou após algum tempo para a recuperação…
Para conceber rapidamente, não só medicamentos, mas também vitaminas e até infusões de ervas devem ser consumidos. Tudo depende das indicações, por isso é importante saber claramente quais medicamentos são…
A gravidez é frequentemente acompanhada por várias doenças. Todas elas ocorrem por uma razão específica e têm sintomas diferentes. É muito importante identificar essas doenças precocemente para reduzir seu impacto…
As mulheres durante a gestação precisam prestar atenção especial aos alimentos e bebidas que consomem. Até mesmo o chá comum tem muitos detalhes. Nem todos os tipos são adequados para…
O que comer no jantar durante a gravidez: recomendações e restrições Para o jantar, é recomendado consumir pratos nutritivos e de fácil digestão, que serão processados pelo organismo em sua…
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