Esta categoria é dedicada à saúde da mulher grávida, à saúde da mulher após o parto, bem como a conselhos úteis sobre recuperação após o parto, manutenção da forma durante a gravidez e, claro, exercícios físicos que podem ajudar as mulheres neste período tão delicado de suas vidas.
O que comer no jantar de grávidas: recomendações e proibições Para o jantar, recomenda-se ingerir pratos nutricionais de fácil digestão, que sejam em grande parte digeridos pelo organismo antes de…
Conselhos úteis para o terceiro trimestre da gravidez Quando o nascimento do bebê está cada vez mais perto, no 3º trimestre da gravidez, surgem dúvidas sobre o estilo de vida…
Conjuntos de ioga seguros para mulheres grávidas Dedicando mais atenção à atividade física, você aumenta significativamente as chances de que sua condição durante o parto seja estável e que o…
Prós e contras dos “banhos de pés” Sua situação mudou — agora é necessário reavaliar os procedimentos que você está acostumada, como os banhos de pés, durante a gravidez. Por…
Diarréia, azia, constipação e outros problemas intestinais na gravidez: o que fazer? A gravidez é um período maravilhoso na vida de uma mulher. Ela se prepara para se tornar mãe….
Grávidas com excesso de peso: como perder? Durante a gravidez, a mulher ganha algumas gordurinhas. Elas servem como amortecedor e proteção para o bebê. Que peso deve ser considerado excessivo?…
Dicas e recomendações para o 2º trimestre O período da 13ª à 27ª semana, ou o 2º trimestre da gravidez, é considerado interessante. O enjoo passa. O bebê começa a…
Frequentemente ouço a frase «durmo mal» de mães nos programas «MomsLab». Para melhorar a qualidade do sono no terceiro trimestre, vamos entender o que exatamente está atrapalhando: Não é necessário…
É permitido fazer sexo no 1º trimestre? A intimidade durante a gravidez muitas vezes levanta questões e preocupações para o casal. Será que o corpo da mulher agora pertence apenas…
Normas de hemoglobina e consequências da deficiência de ferro na gravidez Durante a gravidez, o volume de sangue da mulher aumenta, o que resulta em uma inevitável diminuição na concentração…
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