Esta categoría está dedicada a la salud de la mujer embarazada, la salud después del parto, así como a consejos útiles sobre la recuperación postparto, mantenerse en forma durante el embarazo y, por supuesto, a ejercicios físicos que pueden ayudar a las mujeres en este período tan delicado de sus vidas.
Diarrea, acidez, estreñimiento y otros problemas intestinales durante el embarazo: ¿qué hacer? El embarazo es un período maravilloso en la vida de una mujer. Se está preparando para convertirse en…
Embarazadas con sobrepeso: ¿cómo perderlo? Durante el embarazo, la mujer suele ganar algo de grasa. Esta actúa como un cojín y protección para el bebé. ¿Qué peso se considera excesivo?…
Consejos y recomendaciones para el segundo trimestre El período desde la semana 13 hasta la 27, o el segundo trimestre del embarazo, se considera interesante. La náusea desaparece. El bebé…
A menudo escucho la frase «duermo mal» de las mamás en los programas de «MomsLab». Para mejorar la calidad del sueño en el tercer trimestre, veamos qué es lo que…
¿Es posible tener relaciones sexuales en el primer trimestre? La intimidad durante el embarazo a menudo genera preguntas y preocupaciones en la pareja. ¿Es que el cuerpo de la mujer…
Normas de hemoglobina y consecuencias de la deficiencia de hierro durante el embarazo Durante el embarazo, el volumen de sangre de la mujer aumenta, lo que conlleva inevitablemente una disminución…
¿Cómo prepararse para el parto? La preparación para el parto es un proceso importante. Con la preparación adecuada, el embarazo y el parto serán más fáciles y tranquilos. El periodo…
Ejercicios para embarazadas en el primer trimestre Muchas futuras mamás se preguntan: «Estoy en el primer trimestre de embarazo, ¿puedo hacer deporte?» Un ejercicio físico razonable, siempre que no haya…
Entrenamiento de yoga durante el vuelo ¿Pueden las embarazadas viajar? ¡Pueden y, posiblemente, hasta deberían! Las emociones agradables y nuevas impresiones son extremadamente importantes para la futura mamá. Sin embargo,…
¿Por qué surgen problemas oculares? ¿Por qué es tan necesaria la yoga para los ojos? Has notado que tus ojos se cansan rápidamente, la visión se deteriora y a veces…
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