Esta categoría está dedicada a la salud de la mujer embarazada, la salud después del parto, así como a consejos útiles sobre la recuperación postparto, mantenerse en forma durante el embarazo y, por supuesto, a ejercicios físicos que pueden ayudar a las mujeres en este período tan delicado de sus vidas.
El segundo trimestre del embarazo a menudo se llama el «período dorado» de la gestación del bebé. Las náuseas matutinas han desaparecido, el vientre aún no dificulta el movimiento libre,…
Un examen adecuado antes de la concepción permite detectar enfermedades ocultas, corregir la dieta, normalizar el equilibrio hormonal y eliminar de antemano posibles riesgos. Muchas parejas piensan que basta con…
El embarazo es un período en el que la nutrición de la mujer afecta directamente la salud del bebé, los músculos y el bienestar general. En la diabetes gestacional (DG),…
El primer trimestre del embarazo es un período en el que el cuerpo de la mujer se reajusta, y los músculos de la pelvis y la espalda comienzan a trabajar…
La pandemia de coronavirus, que lleva ya dos años manteniendo al mundo en cautiverio, deja su huella en todos los aspectos de la vida, incluso en el proceso natural de…
En condiciones de extrema peligrosidad de infección por coronavirus para todas las categorías de la población, entre las que se incluyen mujeres embarazadas y madres lactantes, la pregunta de si…
Casi todas las mujeres que acaban de convertirse en madres enfrentan el problema del dolor durante la lactancia de su bebé. Puede ser causado por diversas razones, que deben ser…
Las transformaciones que experimenta el cuerpo femenino durante el embarazo no solo implican una reorganización interna, sino que también se manifiestan en cambios externos que con el tiempo se hacen…
Es bien sabido que uno de los mejores deportes durante el embarazo es la natación. Las actividades ofrecen numerosos beneficios, trabajan los principales grupos musculares, protegen las articulaciones y los…
La actividad física moderada durante el embarazo es una parte útil e importante del exitoso porte del futuro bebé y la preparación para un parto exitoso a su debido tiempo….
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