Мамам після пологів

Як прибрати складки на спині після пологів?

Целюліт… на спині? Так, спина після пологів страждає так само, як і живіт - це не виняток. Гормони впливають на…

57 років ago

Народжували – і вже схудли

Іноді жінку турбує проблема, що вона набрала вагу після пологів, але іноді й навпаки - схудла після пологів. Так, таке…

57 років ago

Підтяжка живота після пологів – навіщо?

Кожна мама розуміє, що процес відновлення після пологів займе чимало часу, оскільки це процес не найшвидший, не завжди простий і,…

57 років ago

Слухаємо себе: вітаміни для немісних мам

{{{TEMP_MARK_24}}} {{{TEMP_MARK_2}}} Не всі перелічені компоненти мультівітамінного комплексу завжди є необхідними для жінки. Спочатку потрібно визначити, яких вітамінів після пологів…

57 років ago

Імунітет після пологів

Імунітет не дерево, він не падає Коли нам здається, що імунітет «впав», тобто коли ми бачимо прояви застуди, герпесу, спостерігаємо…

57 років ago

Фруктам – так

Багатьох цікавить відповідь на питання, чи можна фрукти після пологів. Наша відповідь - так. І при грудному вигодовуванні - теж…

57 років ago

Все, що потрібно знати про пологовий будинок

Мама в пологовому будинку: все, що потрібно знати Коли починати збиратись? Нормальною доношеною вагітністю вважається термін, починаючи з 37 тижня.…

57 років ago

Обгортання та інші процедури після пологів

Процедури для годуючих мам Що таке обгортання? Це нанесення на проблемну ділянку активних компонентів та закріплення їх поліетиленовою плівкою (можна…

57 років ago

Смуга на животі після пологів: що робити?

Чому з'являється темна смуга на животі після пологів? Темну смужку посередині живота жінки помічають ще під час вагітності. Проте після…

57 років ago

Перший місяць після пологів: поради мамам

Психологічний стан жінки у перший місяць після пологів Перший місяць після пологів жінці завжди трохи некомфортно: раніше вона працювала, виконувала…

57 років ago