Готова програма, яка точно налаштована відповідно до ваших уподобань та індивідуальних параметрів для безпечного та комфортного схуднення від 4 до 13 фунтів на місяць
Меню, рецепти та списки покупок на тиждень, які всі адаптовані для вас
Суворі дієти, "голодування" та моно-раціони - це ехо минулого
Подивіться на очевидні наслідки незбалансованого харчування з великим дефіцитом калорій
Індивідуальна дієта
Суворі дієти
Суворі дієти
Підтримуйте досягнуту вагу, змінюючи свої харчові звички та поведінку, без суворих дієт
Вага
Суворі дієти
1 Місяць
12 Місяців
З правильно розробленою індивідуальною дієтою ви схуднете і не наберете зайвого ваги назад.
Після суворих дієт, усі втрачені кілограми повертаються і приносять з собою від 4 до 33 фунтів.
Ми пропонуємо персоналізовану програму схуднення та оздоровлення, спеціально розроблену для вас.
Більше, ніж просто готовий план харчування. Це все, що вам потрібно, щоб досягти своєї найкращої форми
Персональний план харчування з простими рецептами
Індивідуальний план харчування з простими рецептами
Отримайте персоналізоване меню з вашою улюбленою їжею на основі ваших цілей, початкової ваги та стану здоров'я.
Коли дієта розроблена для вас, її легко і приємно дотримуватися.
Калькулятор співвідношення калорій/ЦФЖ без втомливих розрахунків
Калькулятор співвідношення калорій/ЦФЖ без втомливих розрахунків
Вам не потрібно нічого робити. Калькулятор робить все автоматично.
Насолоджуйтесь смачною їжею, а не рахуйте калорії.
Онлайн-йога та інші тренування
Онлайн-йога та інші тренування
Окрім харчування, складіть план вправ, що відповідає вашим цілям.
Отримуйте справжнє задоволення від фізичної активності.
Медитації та техніки усвідомленого харчування
Медитації та техніки усвідомленого харчування
Психологічний компонент, оскільки втрата ваги починається в вашій голові.
Загальний чат з менторами, які допоможуть вам досягти поставленої вами мети.
Проконсультуйтеся з дієтологом та тренером
Отримайте експертну пораду на основі ваших результатів та благополуччя.
Залишайтеся з нами, якщо ви не отримали жодних результатів або якщо у вас є якісь питання.
Корисні статті, контрольні списки та подкасти
Корисні статті, контрольні списки та подкасти
Цінні знання для прискорення вашого прогресу завжди під рукою.
Дізнайтеся, що ви робили неправильно, і отримайте нову якість життя.
Припиніть неконтрольоване харчування
Загальна програма схуднення. Вона враховує всі аспекти життя, усуваючи будь-які незручності з нього
Для 9 з 10 людей, ці фактори стають вирішальними
Економте до 200 доларів США на місяць
Розумний план покупок продуктів означає, що ви економите
Досягнення бажаної ваги за 1-9 місяців
Чітка стратегія - ключ до швидких та передбачуваних результатів
Тренування від 10 хвилин
Виберіть зручний час та тривалість
Зменшує час приготування вдвічі
Приготуйте сніданок, обід та вечерю для всієї родини з активним часом приготування до 15 хвилин
До 3-кратного зниження частоти захворювання
Згідно з дослідженнями, поміркована дієта та безпечні вправи покращують показники здоров'я вже з першого тижня вагітності
Легкі рецепти
Навіть найменш досвідчений кухар може з цим справитися
Цікаво? Ми розкажемо вам, що робити далі
Ви готові припинити розглядати вміст свого холодильника і хочете їсти якісну їжу. Звідки почати? Ну, це просто!
Детальна інформація про програму, техніки, методологію та принципи, створення меню та рецептів, а також відповіді на поширені питання можна знайти в розділі FAQ.
"ВЕЛИЧЕЗНИЙ".