eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosПроблеми након порођаја. Трудноћа и јога – моје искуство опоравка Никада нисам сањала да ће моја трудноћа и порођај проћи глатко. Моје здравље, а посебно – “женско здравље”, имали су…
Вежбајте по програмима MomsLab
Прва недеља бесплатно
Маме после порођаја
102 Articles
Након порођаја живот жене се потпуно мења. Потребно је привикавање на нови режим и распоред дана, брига о тек рођеној беби и о свом сопственом организму. Како максимално комфорно преживети постпорођајни период читајте у нашој рубрици.
Целулит… на леђима? Да, леђа након порођаја трпе исто као и стомак – то није изузетак. Хормони утичу на стварање масноће испод коже, тако да се укупно тело жене услед…
Понекад жену мучи проблем што се угојила након порођаја, али понекад и супротно – смршала је након порођаја. Да, и то се дешава. У сваком случају, трудноћа и хормонски статус,…
Свака мама разуме да ће процес опоравка након порођаја потрајати, јер је то процес који није баш брз, није увек лак, и наравно, веома индивидуалан. Еластичност трбушних мишића, која је…
{{{TEMP_MARK_24}}} {{{TEMP_MARK_2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}6}}} Треба слушати свој организам – то је корисно не само за жене које су родиле, већ и за све људе. Симптоми недостатка различитих витамина могу бити…
Имунитет није дрво, не пада Када нам се чини да је имунитет „ослабио“, односно када видимо симптоме прехладе, херпес, и примећујемо повишену температуру, у ствари, имунитет није ослабио већ се…
Многе интересује одговор на питање, да ли је воће дозвољено након порођаја. Наш одговор – да. И при дојењу – такође да. Воће је користан извор витамина и минерала који…
Мама у породилишту: све што треба знати Када почети са припремама? Нормална доношена трудноћа се сматра од 37. недеље. То значи да порођај може почети у било ком тренутку, и…
Третмани за дојиље Шта је обавијање? То је наношење активних компоненти на проблематичну област и њихово учвршћивање полиетиленском фолијом (може се користити и прехрамбена фолија) на одређено време – од…
Зашто се појављује тамна линија на стомаку после порођаја? Тамна линија на средини стомака код жена примећује се још током трудноће. Међутим, након порођаја не нестаје одмах – у неким…