Para que a mulher seja saudável, incluindo futuras mamães e mamães no pós-parto, é necessário ter uma alimentação adequada. Sobre como se alimentar corretamente em diferentes fases da vida e em caso de problemas digestivos – leia em nossa seção.
AVC e ataque cardíaco raramente ocorrem de repente. Na maioria dos casos, eles são precedidos por anos de distúrbios ocultos no sistema cardiovascular, que são diretamente influenciados pelos hábitos alimentares….
Quando se fala em planejamento da gravidez, a atenção geralmente se concentra na saúde da mulher. Mas a participação do homem no processo de concepção é igualmente importante. O estado…
Fome emocional é a tentativa de lidar com experiências internas através da comida, quando a alimentação se torna o único antidepressivo disponível. Se você percebe que o conteúdo da geladeira…
Muitas pessoas confundem as verdadeiras necessidades do corpo com a vontade de amenizar o estresse com algo saboroso. Neste artigo, vamos analisar detalhadamente como distinguir a fome física real da…
A alimentação de uma mulher grávida é a base para a saúde do futuro bebê. Neste período, o organismo da mãe funciona por dois, portanto, a dieta deve incluir uma…
A partir de um determinado momento, a criança que está sendo amamentada necessita de alimentos adicionais além do leite materno. O pequeno volume de comida que a criança recebe, além…
Durante a gravidez, o peso corporal da mulher aumenta naturalmente, o que é necessário para o desenvolvimento do bebê. O surgimento de uma barriga visível alegra a futura mamãe, pois…
A gravidez faz com que a maioria das mulheres reavalie muitos aspectos de suas vidas. Isso inclui questões de nutrição e o consumo de café durante a gravidez. Para muitas…
Pode-se consumir álcool durante a gravidez – esta pergunta é feita com bastante frequência ao médico por mulheres que decidiram se tornar mães. Apesar de o consumo de álcool ser…
Para conceber rapidamente, não só medicamentos, mas também vitaminas e até infusões de ervas devem ser consumidos. Tudo depende das indicações, por isso é importante saber claramente quais medicamentos são…
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