Блог Momslab

Восстановление цикла после родов После родоразрешения у женщины начинаются выделения из половых путей, называемые лохиями. Это часть…

Как убрать диастаз после родов? Многие женщины сталкиваются с расхождением мышц живота после родов, и одновременно с…

Что такое послеродовый бандаж? Функция любого бандажа — поддержка временно ослабевших мышц. До родов он призван помочь…

Психологическое восстановление после родов Состояние женщины после родов называют трехдневная печаль, синдром грусти рожениц или беби-блюз. Почему…

Восстановление кишечника после родов Для восстановления кишечника после родов нужно время. Именно поэтому женщинам рекомендуется носить послеродовой…

Занятия йогой после родов Организм женщины после беременности и родов истощен и ослаблен, он нуждается в полноценном…

Восстановление груди Закономерно, что грудь после родов теряет свою прежнюю форму, ведь она подвергается колоссальным нагрузкам. Чтобы…

Зарядка для мамы Беременность и роды не только кардинально меняют всю жизнь женщины, но и перестраивают ее…

Питание кормящих мам Часто неопытные (а иногда даже и многодетные) мамочки держат себя в настолько тесных рамках…

Баня и сауна после родов для мам После родов женщине важно не только перестроиться на новый ритм…