Блог Momslab

Упражнения для спины и поясницы для мам Угрозы маминой спине Упражнения для спины после родов крайне необходимы….

Как ухаживать за сосками при грудном вскармливании? Счастье материнства нередко омрачается проблемами с грудью: боль, трещины, воспалительные…

Дыхательные упражнения после родов Дышать — что может быть естественнее? Это постоянное и необходимое для жизни действие,…

Восстановление цикла после родов После родоразрешения у женщины начинаются выделения из половых путей, называемые лохиями. Это часть…

Как убрать диастаз после родов? Многие женщины сталкиваются с расхождением мышц живота после родов, и одновременно с…

Что такое послеродовый бандаж? Функция любого бандажа — поддержка временно ослабевших мышц. До родов он призван помочь…

Психологическое восстановление после родов Состояние женщины после родов называют трехдневная печаль, синдром грусти рожениц или беби-блюз. Почему…

Восстановление кишечника после родов Для восстановления кишечника после родов нужно время. Именно поэтому женщинам рекомендуется носить послеродовой…

Занятия йогой после родов Организм женщины после беременности и родов истощен и ослаблен, он нуждается в полноценном…

Восстановление груди Закономерно, что грудь после родов теряет свою прежнюю форму, ведь она подвергается колоссальным нагрузкам. Чтобы…