Nach der Geburt verändert sich das Leben einer Frau völlig. Man muss sich an den neuen Rhythmus und Tagesablauf gewöhnen, sich um das neugeborene Baby und den eigenen Körper kümmern. Wie man die postpartale Phase so komfortabel wie möglich erlebt, lesen Sie in unserer Rubrik.
Wie macht man eine Brustmassage nach der Geburt? Mögliche Brustprobleme nach der Geburt Stillende Mütter können auf eine Reihe von Problemen in Bezug auf die Brust stoßen. Dazu gehören mechanische…
Wie man die Seiten nach der Geburt loswird – wirkliche Methoden Es ist allgemein bekannt, dass es unrealistisch ist, lokal abzunehmen. Daher gibt es auf die Frage „Wie bekommt man…
Abnehmen nach der Geburt: Wie erreiche ich das ursprüngliche Gewicht? Gründe für den Gewichtsverlust nach der Geburt Ein plötzlicher Gewichtsverlust nach der Geburt kann durch physiologische Prozesse, äußere Faktoren oder…
Shapewear für Mütter nach der Geburt Junge Mütter werden mit einer Flut an Ratschlägen von erfahrenen Müttern und Vermarktern verschiedener Firmen konfrontiert. Einige dieser Ratschläge können jedoch in bestimmten Situationen…
Haarausfall nach der Geburt: Was tun? Während der Schwangerschaft wird das Haar einer Frau besser als gewöhnlich – dick, üppig, glänzend und wächst schneller. Später bemerkt die Frau, dass ihr…
Haarausfall nach der Geburt: Was tun? Während der Schwangerschaft verbessert sich das Haar von Frauen – es wird dichter, voluminöser, glänzender und wächst schneller. Später bemerken Frauen, dass nach der…
Wie können stillende Mütter nach der Geburt verhüten? Einige Wochen nach der Geburt erholen sich die Schleimhäute der Gebärmutter. Der erste Eisprung nach der Geburt kann ohne Menstruation auftreten. Eine…
Übungen für Rücken und Lendenbereich für Mütter Bedrohungen für den Rücken von Müttern Übungen für den Rücken nach der Geburt sind äußerst wichtig. Denn kaum hat man die ständig wachsende…
Wie pflegt man Brustwarzen beim Stillen? Das Mutterglück wird oft durch Brustprobleme getrübt: Schmerzen, Risse, entzündliche Prozesse erschweren die Pflege des Kindes. Dies kann durch korrektes Anlegen an die Brust…
Atemübungen nach der Geburt Atmen – was könnte natürlicher sein? Diese kontinuierliche und lebensnotwendige Tätigkeit hat wie kaum eine andere einen enormen Einfluss auf den Körper. Nach der Geburt muss…
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