Курмасана и польза Поза в черепахи в йоге - основы основ для «продвинутых» практиков. Со стороны асана действительно напоминает животное…
Баддха Конасана - суть асаны Для упрощения понимания среди тренеров принято называть ее позой бабочки. Однако если углубиться в суть…
Можно ли заниматься йогой во время беременности? Доказано, что пренатальная нагрузка для здоровой женщины хорошо сказывается на беременности. В частности,…
Асаны в хатха-йоге - это основной элемент занятий и комплексов. Асаны - это особое положение тела. Это, как правило, статическое…
Как там кормят? Еда в роддоме и ее качество зависят, собственно, от роддома. В зависимости от региона, от города, от…