Беременность — очень деликатный период в жизни женщины. К сожалению, не каждая женщина знает о тех вещах, которые стоит делать во время беременности для собственного здоровья и здоровья ее будущего малыша. Специально для этого мы и собрали нашу рубрику.
Беременной женщине не нужен риск ради внешней строгости. Церковь допускает послабления, а врач оценивает, выдержит ли организм ограничения без вреда…
Сильная тошнота по утрам способна испортить начало дня, сбить аппетит и сделать обычный завтрак испытанием. При беременности завтрак нередко становится…
Содержание Зачем нужен прогестерон во время беременности Как меняется прогестерон по триместрам и неделям Таблица норм и как ее читать…
Во время беременности тело меняется постепенно, но одна зона принимает на себя нагрузку с первых недель — тазовое дно. Оно…
Три месяца до зачатия — это не «на всякий случай» и не просто прием витаминов. За это время можно проверить…
Сегодня поздние роды перестали быть редкостью. Все больше женщины задумываются о первом или повторном материнстве в возрасте 40 лет и…
Подготовка к родам – это не про рекорды, а про мягкую физическую активность, которая помогает разгрузить позвоночник, спокойнее дышать и…
При подготовке к беременности не нужно первым делом покупать витамины известных брендов, ориентируясь на рекомендации подруг и статьи из интернета.…
Грамотная подготовка к вынашиванию ребенка требует внимательного отношения к телу. И главный запрос, с которым сталкиваются женщины в этот период…
Длительное нахождение за столом часто провоцирует боли в пояснице, застой лимфы и кислородное голодание плода. Однако сидячая работа и беременность…