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bosExercícios físicos no período pós-parto Embora a gravidez não seja uma doença, seu desfecho lógico – o parto – provoca um forte enfraquecimento do organismo. Isso tem um sério impacto…
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Mãe após o parto
94 Articles
Após o parto, a vida da mulher muda completamente. É preciso se acostumar com a nova rotina e organização do dia, cuidar do bebê recém-nascido e do próprio corpo. Como passar pelo período pós-parto da forma mais confortável possível, leia em nossa seção.
Ganhei peso após o parto: como emagrecer? Por que é fácil ganhar peso extra após o parto? As mulheres ganham peso extra muito facilmente após o parto. Existem várias razões…
Recuperação da libido após o parto De acordo com estatísticas, muitos casais se divorciam no primeiro ano após o nascimento do bebê, e mesmo que não se divorciem, enfrentam dificuldades…
Vale a pena pintar o cabelo após o parto? Uma nova mamãe quer parecer atraente. Surge a questão se é possível cortar e pintar o cabelo após o parto. A…
Exercícios de Kegel pós-parto Como dizia a personagem de um famoso filme sobre seu parto: “Tente empurrar algo do tamanho de uma abóbora através de uma abertura do tamanho de…
Sexo após o parto: quanto tempo depois é possível retomar a vida íntima? O primeiro sexo após o parto é possível na maioria dos casos após 4-6 semanas. O tempo…
Por que a pele fica seca e descamando após o parto? A secura da pele após o parto é um problema comum nas mulheres. Durante esse período, a pele torna-se…
O corpo após o parto: recuperação mês a mês O curso online é dedicado à recuperação pós-parto, onde é analisada a recuperação mês a mês. Aqui é praticada uma abordagem…
“Vácuo” para mães Quando começar? Muitas jovens mães têm pressa de recuperar a antiga forma o mais rápido possível. Para isso, são utilizados diversos métodos, incluindo o exercício “Vácuo abdominal”….
Yoga: mamãe e bebê Yoga é benéfico para as crianças assim como para os adultos. Ela proporciona desenvolvimento físico e espiritual desde cedo. Para os mais novos, foi criado um…