eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosO que é uma cinta pós-parto? A função de qualquer cinta é suportar os músculos temporariamente enfraquecidos. Antes do parto, ela é destinada a ajudar a segurar o peso da…
Participe dos programas do MomsLab
Primeira semana grátis
Mãe após o parto
102 Articles
Após o parto, a vida da mulher muda completamente. É preciso se acostumar com a nova rotina e organização do dia, cuidar do bebê recém-nascido e do próprio corpo. Como passar pelo período pós-parto da forma mais confortável possível, leia em nossa seção.
Recuperação psicológica após o parto O estado da mulher após o parto é chamado de tristeza do terceiro dia, síndrome da tristeza puerperal ou baby blues. Por que a mulher…
Recuperação intestinal após o parto Для восстановления кишечника после родов нужно время. Именно поэтому женщинам рекомендуется носить послеродовой бандаж или подвязывать живот, и делается это не только из эстетических соображений….
Aulas de yoga após o parto O corpo da mulher após a gravidez e o parto está exausto e enfraquecido, precisando de descanso completo e recuperação. Uma das formas universais…
Recuperação dos Seios É normal que os seios percam sua forma original após o parto, pois passam por enormes mudanças. Para devolver a atratividade aos seios, pode-se praticar ginásticas específicas,…
Exercícios para a mamãe A gravidez e o parto não só mudam radicalmente a vida de uma mulher, mas também transformam seu corpo. Parece improvável melhorar algo, pois toda a…
Nutrição para mães que amamentam Frequentemente, mães inexperientes (e às vezes até mesmo aquelas com muitos filhos) mantêm-se em limites tão rígidos em tudo relacionado ao bebê. Alimentação do bebê…
Banho e sauna após o parto para mães Após o parto, é importante que a mulher não apenas se ajuste ao novo ritmo de vida, mas também mantenha hábitos saudáveis,…
Motivação para mamães: recomendações para perda de peso pós-parto Como ajustar seu humor para uma perspectiva positiva após o parto? Como se preparar para perder peso após o parto? Um…
Eliminando estrias e celulite após o parto Existe um mito de que mulheres magras estão imunes a estrias e celulite após o parto. Isso não é verdade. A celulite é…