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bosMitos sobre o vácuo De antemão, avisamos que se você quer “tanquinho”, o vácuo não irá proporcionar isso. Em princípio, não se pode dizer que vácuo para emagrecimento – funciona….
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Mães após o parto
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Após o parto, a vida da mulher muda completamente. É preciso se acostumar com uma nova rotina e ordem do dia, cuidar do recém-nascido e do próprio corpo. Leia em nossa seção como vivenciar o período pós-parto com o máximo conforto.
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Postura de Bétula no yoga A Postura de Bétula é conhecida por todos nós desde a infância. Antes, era apenas divertido, mas hoje sabemos que também é benéfico! Na prática…