Após o parto, a vida da mulher muda completamente. É preciso se acostumar com uma nova rotina e ordem do dia, cuidar do recém-nascido e do próprio corpo. Leia em nossa seção como vivenciar o período pós-parto com o máximo conforto.
Recuperar a forma física após o nascimento do bebê é um processo fisiológico gradual que requer tempo, uma abordagem cuidadosa e paciência. Neste artigo, vamos abordar como perder peso de…
Comparar-se com os outros é um hábito familiar para quase toda pessoa. Isso é especialmente notável durante a gravidez ou após o nascimento de um filho. Parece que outras mães…
Como diferenciar a adaptação da depressão pós-parto? Sinais, tempos de recuperação e passos práticos para estabilizar o estado emocional após o parto. Quando consultar um médico Após o parto, a…
O nascimento de um bebê é o começo de uma nova fase, que exige da mulher não apenas dedicação total, mas também atenção cuidadosa à sua própria saúde. Neste artigo,…
Amarração é uma técnica tradicional e eficaz para apoiar os sistemas internos do corpo durante o período de reabilitação. Neste artigo, vamos analisar detalhadamente como este procedimento ajuda a devolver…
O nascimento de uma criança é uma felicidade e, ao mesmo tempo, um grande desafio para o corpo da mulher. Durante os nove meses de gravidez, o corpo passa por…
Após o parto, o corpo feminino passa por mudanças significativas. A maior carga é sentida na área pélvica — os músculos que sustentam o útero, a bexiga e os intestinos….
A diástase dos músculos reto abdominais é uma condição comum que até 70% das mulheres enfrentam após o parto. Trata-se da separação dos músculos reto abdominais esquerdo e direito ao…
A pandemia do coronavírus, que já mantém o mundo em confinamento pelo segundo ano, impacta todos os aspectos da vida, incluindo o processo natural de amamentação de um recém-nascido pela…
Em meio ao risco extremo de infecção por coronavírus em todas as categorias da população, incluindo grávidas e mães que amamentam, a questão sobre tomar ou não a vacina contra…
eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bos