Affinché una donna rimanga in salute, compresa una futura mamma e una madre dopo il parto, è necessario un’alimentazione corretta. Su come nutrirsi correttamente in diverse fasi della vita e per i problemi del sistema digestivo – leggi nella nostra sezione.
La fame emotiva è un tentativo di affrontare esperienze interiori attraverso il cibo, quando questo diventa l’unico antidepressivo disponibile. Se capisci che il contenuto del frigorifero ti interessa più spesso…
Molte persone confondono i veri bisogni del corpo con il desiderio di alleviare lo stress con qualcosa di gustoso. In questo articolo esamineremo in dettaglio come distinguere la vera fame…
L’alimentazione di una donna incinta è la base della salute del futuro bambino. In questo periodo, l’organismo della mamma lavora per due, quindi la dieta deve includere una grande quantità…
Ad un certo punto, un bambino che viene allattato al seno richiede un’alimentazione complementare oltre al latte materno. Un piccolo volume di cibo che il bambino riceve oltre al latte…
Durante la gravidanza, il peso di una donna aumenta necessariamente perché è necessario portare il bambino. L’apparizione di un pancino evidente rallegra la futura mamma in quanto testimonia la crescita…
La gravidanza induce la maggior parte delle donne a rivedere il loro approccio a molti aspetti della vita. Ciò riguarda anche le questioni di alimentazione e il consumo di caffè…
È possibile consumare alcol durante la gravidanza? Questa è una domanda che le donne che desiderano diventare mamme pongono spesso al medico. Nonostante il consumo di alcol sia considerato la…
Per concepire rapidamente un bambino, bisogna assumere non solo medicinali, ma anche vitamine e addirittura infusi di erbe. Tutto dipende dalle indicazioni, quindi è importante sapere esattamente quali medicinali sono…
Le donne in attesa devono prestare particolare attenzione agli alimenti e bevande che consumano. Anche il tè più comune ha molti aspetti da considerare. Non tutti i tipi sono adatti…
Cosa mangiare a cena per una donna incinta: raccomandazioni e divieti Per cena, si consiglia di consumare piatti nutrienti e facilmente digeribili, che il corpo può assimilare in gran parte…
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