Нажмите ESC чтобы закрыть

Йога

Одна запись

Йога – это не просто асаны и “правильное дыхание”, а особый вид спорта и образ жизни. О йоге для беременных, мам после родов и просто для любой из женщин читайте в нашей рубрике.

0 1496
3

Каждая мама понимает, что процесс восстановления после родов займет немало времени, поскольку это процесс не самый быстрый, не всегда простой и, разумеется, очень индивидуальный. Упругость мышц живота, которая была в…