Трудноћа је веома деликатан период у животу жене. Нажалост, не зна свака жена о стварима које треба радити током трудноће за своје здравље и здравље њене будуће бебе. Специјално за то смо и окупили нашу рубрику.
Јавна је тајна да је један од најбољих спортова за време трудноће пливање. Тренинзи пружају мноштво предности, укључујући ангажовање главних група мишића, штитећи зглобове и лигаменте, а при томе имају…
Умерена физичка активност током трудноће је корисна и важан део успешног ношења будућег детета и припреме за благовремени успешан порођај. Потребно је само изабрати врсту активности која неће угрозити здравствено…
Поред мноштва живописних, по први пут доживљених емоција које трудноћа носи жени, ношење бебе представља време појаве различитих страхова и брига, повезаних како са здравственим стањем будућег детета и сопственим,…
Током трудноће, многе жене се суочавају са укоченошћу, отицањем, болом у мишићима и зглобовима. Могуће је ублажити стање труднице коришћењем благих вежби истезања које свеобухватно утичу на организам будуће маме….
Одржавање добре физичке форме током свих девет месеци трудноће веома је важно за сваку трудницу. Међутим, у том стању, неопходно је веома пажљиво одабирати тренинге, узимајући у обзир све физиолошке…
За здравље будуће мајке има значајну важност одржавање физичке активности, неопходно за превенцију стагнације, отока, за очување нормалних функција зглобова, мишића, лигамената. Свакој трудници је потребно да одабере одговарајући облик…
Пилатес током трудноће постаје најбоље решење за жене које су током ношења бебе одлучиле да не смање своју физичку активност. Основне вежбе овог типа пилатеса имају за циљ јачање мишића…
Жена може да сазна о могућем зачећу по бројним индиректним знацима. Пре него што буде могуће извршити тест на трудноћу за утврђивање њеног постојања, она може то схватити по својим…
Истекла и таква дуго очекивана трудноћа не мора увек да траје девет месеци и да се заврши рађањем бебе. Анембрионална трудноћа – на жалост, није ретка могућност развоја догађаја након…
Када ићи код гинеколога током трудноће је једно од основних питања које, између осталог, брине жену која је на тесту видела две драгоцене линије. И то је природно и потпуно…
eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bos