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bosEsercizi fisici nel periodo postnatale Anche se la gravidanza non è una malattia, la sua logica conclusione – il parto – provoca un forte indebolimento del corpo. Questo lascia un…
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Mamme dopo il parto
94 Articles
Dopo il parto la vita di una donna cambia completamente. È necessario abituarsi a un nuovo ritmo e routine quotidiana, prendersi cura del neonato e del proprio corpo. Come affrontare al meglio il periodo post-partum, leggete nella nostra rubrica.
Aumento di peso dopo il parto: come dimagrire? Perché è facile prendere peso dopo il parto? Le donne prendono facilmente peso in eccesso dopo il parto. Ci sono diverse ragioni…
Recupero della libido dopo il parto Statisticamente, molte coppie sposate divorziano già nel primo anno dopo la nascita del bambino, e anche se non divorziano, affrontano difficoltà nei rapporti reciproci….
Vale la pena colorare i capelli dopo il parto? Una neo-mamma desidera apparire attraente. Sorge la domanda se si possa tagliare e colorare i capelli dopo il parto. La generazione…
Esercizi di Kegel postpartum Come disse l’eroina di un famoso film sulle sue nascite: «Provate a spingere qualcosa delle dimensioni di una zucca attraverso un’apertura grande come un limone!» È…
Sesso dopo il parto: quando si può riprendere l’attività sessuale? Il primo rapporto sessuale dopo il parto è possibile nella maggior parte dei casi dopo 4-6 settimane. Il tempo esatto…
Perché dopo il parto la pelle è secca e si desquama? La secchezza della pelle dopo il parto è un problema comune tra le donne. In questo periodo la pelle…
Corpo dopo il parto: recupero mese per mese Il corso online dedicato al recupero dopo il parto analizza il recupero mese per mese. Qui si pratica un approccio globale. Per…
“Vuoto” per mamme Quando si può iniziare? Molte giovani mamme sono impazienti di recuperare la loro figura precedente il prima possibile. A tale scopo, utilizzano vari metodi, incluso l’esercizio del…
Yoga: mamma e bambino Lo yoga è utile per i bambini tanto quanto per gli adulti. Offre uno sviluppo fisico e spirituale sin dalla tenera età. Per i più piccoli…