Trattamenti spa per le mamme che allattano La maternità porta con sé molte gioie specifiche, ma non è un motivo per dimenticare i semplici piaceri femminili. Lo shopping, le visite…
Mamme dopo il parto
Dopo il parto la vita di una donna cambia completamente. È necessario abituarsi a un nuovo ritmo e routine quotidiana, prendersi cura del neonato e del proprio corpo. Come affrontare al meglio il periodo post-partum, leggete nella nostra rubrica.
Come tonificare l’addome dopo il parto? Non solo le giovani mamme, ma anche le ragazze che non hanno mai partorito lottano per avere un ventre piatto. Questo ideale, creato dai…
Vitamine post-parto per le madri che allattano: serve supporto! Durante la gravidanza, la donna ha già dedicato molte risorse del suo corpo alla formazione di una nuova vita. Dopo il…
Quando è opportuno iniziare il recupero fisico? Il corpo di una donna inizia gradualmente a tornare alla normalità appena terminato il parto. Può essere aiutato attivamente – questo è precisamente…
Condizione del seno dopo il parto: come prendersi cura e raccomandazioni generali Già durante la gravidanza il seno subisce dei cambiamenti: aumenta di volume, si riempie di latte. Dopo il…
Recupero facile e veloce dopo il parto: cosa riprenderemo? Nel portare avanti una gravidanza e dare alla luce un bambino partecipano la maggior parte dei sistemi e degli organi della…
È possibile praticare sesso anale dopo il parto? La sicurezza del sesso anale è oggetto di accese discussioni, sia tra i medici che nel pubblico generale. Spesso si esprimono argomenti…
Cosa serve subito dopo il parto: facciamo una lista Una borsa per l’ospedale ben organizzata garantisce un soggiorno confortevole per mamma e bambino. Tuttavia, la lista per la mamma dopo…
Miti sulla dieta postparto per le mamme che allattano Per molto tempo nella tradizione locale si è avuta un’interpretazione non del tutto razionale della dieta dopo il parto e durante…
Sulla hula-hoop, plank, squat e salti Dopo il parto, una donna che si propone di tornare in forma è assalita da dubbi sulla sicurezza delle attività sportive. In rete, le…
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