Après l’accouchement, la vie d’une femme change complètement. Il faut s’habituer à un nouveau rythme et à un nouvel emploi du temps, s’occuper du nouveau-né et de son propre corps. Pour vivre la période post-partum de la manière la plus confortable possible, lisez notre rubrique.
Exercices physiques en période postnatale Bien que la grossesse ne soit pas une maladie, son issue logique – l’accouchement – provoque un fort affaiblissement de l’organisme. Cela laisse une empreinte…
J’ai pris du poids après l’accouchement : comment maigrir ? Pourquoi prend-on facilement du poids après l’accouchement ? Les femmes prennent facilement du poids après l’accouchement. Il y a plusieurs…
Récupération de la libido après l’accouchement Selon les statistiques, de nombreux couples se séparent dès la première année suivant la naissance d’un bébé, et si ce n’est pas le cas,…
Une mère devrait-elle se teindre les cheveux après l’accouchement ? Une nouvelle maman veut avoir l’air attirante. La question se pose de savoir s’il est possible de se couper et de…
Exercices de Kegel post-partum Comme l’héroïne d’un film célèbre le disait à propos de ses accouchements : « Essayez de faire passer quelque chose de la taille d’une citrouille à…
Sexe après l’accouchement : quand peut-on reprendre les rapports sexuels ? Le premier rapport sexuel après l’accouchement est généralement possible après 4 à 6 semaines. La période exacte de reprise…
Pourquoi la peau est-elle sèche et pèle après l’accouchement ? La sécheresse cutanée après l’accouchement est un problème fréquent chez les femmes. À ce moment-là, la peau devient plus sensible, elle…
Le corps après l’accouchement : récupération mois par mois La récupération post-partum est le sujet d’un cours en ligne où la récupération est examinée mois après mois. Une approche globale…
« Ventre plat » pour mamans Quand peut-on commencer ? De nombreuses jeunes mamans sont pressées de retrouver leur silhouette d’antan le plus rapidement possible. Pour cela, divers moyens sont utilisés, y…
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