eng
rus
deu
esp
fra
ita
por
srp
tur
ukrExercices de Kegel post-partum Comme l’héroïne d’un film célèbre le disait à propos de ses accouchements : « Essayez de faire passer quelque chose de la taille d’une citrouille à…
Maman post-partum
65 articles
Après l’accouchement, la vie d’une femme change complètement. Il faut s’habituer à un nouveau rythme et à un nouvel emploi du temps, s’occuper du nouveau-né et de son propre corps. Pour vivre la période post-partum de la manière la plus confortable possible, lisez notre rubrique.
Sexe après l’accouchement : quand peut-on reprendre les rapports sexuels ? Le premier rapport sexuel après l’accouchement est généralement possible après 4 à 6 semaines. La période exacte de reprise…
Pourquoi la peau est-elle sèche et pèle après l’accouchement ? La sécheresse cutanée après l’accouchement est un problème fréquent chez les femmes. À ce moment-là, la peau devient plus sensible, elle…
Exercices pour les fesses et les hanches Problèmes de hanches et de fessiers après l’accouchement Juste après l’accouchement, presque toutes les femmes remarquent certains changements dans la région des hanches….
Le corps après l’accouchement : récupération mois par mois La récupération post-partum est le sujet d’un cours en ligne où la récupération est examinée mois après mois. Une approche globale…
« Ventre plat » pour mamans Quand peut-on commencer ? De nombreuses jeunes mamans sont pressées de retrouver leur silhouette d’antan le plus rapidement possible. Pour cela, divers moyens sont utilisés, y…
Yoga : maman et bébé Le yoga est bénéfique pour les enfants tout autant que pour les adultes. Il offre un développement physique et spirituel dès le plus jeune âge….
Comment faire un massage des seins après l’accouchement ? Problèmes potentiels avec les seins après l’accouchement Les mères allaitantes peuvent être confrontées à un certain nombre de problèmes liés aux…
Comment réduire les bourrelets après l’accouchement – méthodes réelles Tout le monde sait que perdre du poids de manière localisée est une tâche irréaliste, c’est pourquoi la question « Comment…
Perte de cheveux après l’accouchement : que faire ? Pendant la grossesse, les cheveux d’une femme s’améliorent par rapport à la normale – ils sont épais, volumineux, brillants et poussent…
