The Momslab Blog

Како се штитити након порођаја за дојиље? Након неколико недеља после порођаја слузокоже материце се обнављају. Прва…

Вежбе за леђа и доњи део леђа за маме Претње маминим леђима Вежбе за леђа након порођаја…

Како неговати брадавице при дојењу? Срећа материнства често обележена је проблемима са грудима: бол, пукотине, инфламаторни процеси…

Вежбе дисања након порођаја Дисање – шта може бити природније? Ова константна и за живот неопходна активност…

Обнова циклуса након порођаја Након порођаја, код жене почињу секрети из полних путева, који се називају лохије….

Како уклонити дијастазу након порођаја? Многе жене се суочавају са расцепљањем трбушних мишића након порођаја и истовремено…

Шта је постпорођајни појас? Функција било ког појаса је подршка привремено ослабљеним мишићима. Пре порођаја је намењен…

Психолошки опоравак после порођаја Стање жене после порођаја назива се тродневна туга, синдром туге родиља или беби-блуз….

Обнова црева након порођаја Для восстановления кишечника после родов нужно время. Именно поэтому женщинам рекомендуется носить послеродовой…

Вежбање јоге након порођаја Организам жене након трудноће и порођаја је исцрпљен и ослабљен, и потребан му…