От самочувствия мамы во время беременности зависит многое: вынашивание малыша, развитие плода, родовой процесс. Поэтому достаточно важное…
Занимайтесь по программам MomsLab
3 дня бесплатно
Блог Momslab
Онлайн фитнес для беременных От самочувствия и физического состояния будущей мамы, ее правильного поведения во время родов…
Вы стали мамой, родовой процесс позади и уже полноценно можно наслаждаться материнством — по крайней мере, первые…
Частый недуг беременных, начиная с 4-5 месяца — боли в пояснице. Это логично, потому что плод набирает…
Особенности практики хатха-йоги в 3 триместре Комплексы йоги для беременных в 3 триместре включают упражнения, которые наверняка…
Звучит необычно, но это факт — регулярные практики йоги могут оказать позитивное воздействие на организм с точки…
Йога на втором триместре слегка отличается от йоги на первом — уже нельзя делать некоторые асаны, стоит…
Хатха-йога для женщин — это продуманное сочетание физических и духовных практик. Йога — это не только тело,…
Особенности практики хатха-йоги в 1 триместре Занимаясь йогой для беременных в 1 триместре, в то время как…
Йога — это такой вид тренировок, к которому никогда не поздно приступить. Люди разного пола и возраста…