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bosEjercicios físicos en el período posparto Aunque el embarazo no es una enfermedad, su resultado lógico – el parto – provoca un fuerte debilitamiento del cuerpo. Esto deja una marca…
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Mamás después del parto
94 Artículos
Después del parto, la vida de una mujer cambia completamente. Hay que adaptarse a una nueva rutina y horario, cuidar del recién nacido y de su propio cuerpo. Cómo vivir el periodo posparto de la manera más cómoda posible, léelo en nuestra sección.
¿Has ganado peso después del parto: cómo perderlo? ¿Por qué es fácil ganar peso extra después del parto? Las mujeres ganan peso extra muy fácilmente después del parto. Hay varias…
Recuperación del libido después del parto Según las estadísticas, muchas parejas se divorcian en el primer año después del nacimiento del bebé, y si no lo hacen, enfrentan dificultades en…
¿Debería una madre teñirse el cabello después del parto? Una nueva mamá quiere lucir atractiva. Surge la pregunta de si es posible recortarse y teñirse el cabello después del parto….
Ejercicios de Kegel postparto Como decía el personaje de una famosa película sobre dar a luz: «¡Intenten pasar algo del tamaño de una calabaza por un orificio del tamaño de…
Sexo después del parto: ¿cuándo se puede reanudar la actividad sexual? La primera relación sexual después del parto es posible en la mayoría de los casos después de 4-6 semanas….
¿Por qué la piel está seca y se descama después del parto? La sequedad de la piel después del parto es un problema común en las mujeres. En este período,…
El cuerpo después del parto: recuperación mes a mes La recuperación después del parto es el tema de un curso en línea, donde se analiza la recuperación mes a mes…
«Vacío» para mamás ¿Cuándo se puede empezar? Muchas madres jóvenes se apresuran a recuperar su figura anterior lo más pronto posible. Para ello se utilizan varios métodos, incluido el ejercicio…
Yoga: mamá y bebé El yoga es beneficioso para los niños así como para los adultos. Proporciona desarrollo físico y espiritual desde una edad temprana. Para los más jóvenes se…