El embarazo es un período muy delicado en la vida de una mujer. Lamentablemente, no todas las mujeres saben qué cosas deberían hacer durante el embarazo para la salud propia y la salud de su futuro bebé. Para ello, hemos creado esta sección.
El embarazo a menudo va acompañado de diversas enfermedades. Todas ellas surgen por una razón específica y tienen diferentes síntomas. Es muy importante identificar las enfermedades en las primeras etapas…
Si lleva mucho tiempo intentando concebir y ha probado todos los métodos médicos, debería recurrir a los remedios populares. No se trata solo de decocciones de plantas medicinales, sino también…
Las mujeres en la etapa de espera deben prestar especial atención a los alimentos y bebidas que consumen. Incluso el té común tiene muchos matices. No todos los tipos son…
Ventajas y desventajas de los «baños de pies» Su situación ha cambiado: ahora los procedimientos a los que está habituada, como los baños de pies durante el embarazo, deben reconsiderarse….
A menudo escucho la frase «duermo mal» de las mamás en los programas de «MomsLab». Para mejorar la calidad del sueño en el tercer trimestre, veamos qué es lo que…
Asanas y malestar Las mujeres experimentan estar enfermas de diferentes maneras: algunas no pueden levantarse de la cama con una temperatura de 37,1, sienten apatía y falta de energía. Otras…
Muchas mamás se interesan por el yoga en el contexto de mantenerse en forma, ¡pero obtienes mucho más! En primer lugar, el yoga es la manera más suave y segura…
Desde la infancia, todos nos enseñan a mantener la espalda recta, pero no todos seguimos esta regla. Las razones pueden ser diversas: enfermedades de la columna vertebral y del sistema…
Una de las posturas sentadas básicas en yoga se considera Dandasana, o postura del Bastón. Puede parecer muy simple – sentarse con las piernas extendidas hacia adelante. Pero no olvides…
Mucho depende del bienestar de la madre durante el embarazo: la gestación del bebé, el desarrollo del feto, el proceso de parto. Por lo tanto, la actividad física juega un…
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