Schwangerschaft – eine sehr heikle Phase im Leben einer Frau. Leider weiß nicht jede Frau, was während der Schwangerschaft getan werden sollte, um ihre eigene Gesundheit und die Gesundheit ihres zukünftigen Babys zu fördern. Genau aus diesem Grund haben wir unsere Rubrik zusammengestellt.
Allgemein bekannt ist, dass eine der besten Sportarten während der Schwangerschaft Schwimmen ist. Das Schwimmtraining bietet viele Vorteile, aktiviert die wichtigsten Muskelgruppen, schont Gelenke und Bänder und hat dabei eine…
Moderate körperliche Aktivität während der Schwangerschaft ist ein nützlicher und wichtiger Teil der erfolgreichen Austragung des zukünftigen Kindes und der Vorbereitung auf eine rechtzeitige und erfolgreiche Entbindung. Es ist lediglich…
Neben vielen lebhaften, erstmalig erlebten Emotionen, die der Zustand der Schwangerschaft für eine Frau mit sich bringt, ist das Tragen eines Babys eine Zeit, in der verschiedene Ängste und Sorgen…
Während der Schwangerschaft kämpfen viele Frauen mit Bewegungseinschränkungen, Schwellungen und Schmerzen in Muskeln und Gelenken. Diese Beschwerden lassen sich durch schonende Dehnübungen lindern, die den Organismus der werdenden Mutter ganzheitlich…
Für die Gesundheit der werdenden Mutter ist es von großer Bedeutung, die körperliche Aktivität aufrechtzuerhalten, um Stauungen, Schwellungen und zur Erhaltung der normalen Funktionen von Gelenken, Muskeln und Bändern zu…
Pilates in der Schwangerschaft ist die beste Lösung für Frauen, die auch während der Schwangerschaft ihre körperliche Aktivität nicht reduzieren möchten. Die grundlegenden Übungen dieser Pilates-Art zielen darauf ab, die…
Eine Frau kann von einer möglichen Empfängnis durch eine Reihe von indirekten Anzeichen erfahren. Bevor ein Schwangerschaftstest durchgeführt werden kann, um das Vorhandensein einer Schwangerschaft festzustellen, kann sie dies durch…
Eine eingetretene und so sehnlich erwartete Schwangerschaft kann nicht immer die vollen neun Monate andauern und mit der Geburt eines Babys enden. Eine Fehlgeburt – leider kein exklusives Ereignis nach…
Wann man während der Schwangerschaft zum Frauenarzt geht, ist eine der wichtigsten Fragen, die eine Frau beschäftigt, wenn sie die zwei entscheidenden Striche auf dem Test sieht. Das ist verständlich…
Dass die Schwangerschaft die verantwortungsvollste Phase im Leben einer Frau ist, ist ein unumstößliches Axiom. Die Gesundheit zu erhalten und Infektionen während der Schwangerschaft zu verhindern, ist eine der Hauptaufgaben,…
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