Die Wiederherstellung der alten körperlichen Form nach der Geburt eines Kindes ist ein allmählicher physiologischer Prozess, der…
Der Momslab-Blog
Sichere Übungen zur Linderung von Rückenschmerzen während der Schwangerschaft. Schritt-für-Schritt-Anleitungen für das 1., 2. und 3. Trimester….
Wenn es um die Familienplanung geht, liegt der Fokus häufig auf der Gesundheit der Frau. Doch die…
Sich mit anderen zu vergleichen ist eine Gewohnheit, die fast jedem Menschen bekannt ist. Besonders ausgeprägt zeigt…
Vergleichen Sie Fitnessstudio- und Heimtraining für Schwangere, erfahren Sie, welche Übungen in jedem Trimester sicher sind, und…
Schwellungen während der Schwangerschaft sind ein häufiges Problem, mit dem die meisten Frauen konfrontiert sind, doch gezielte…
Emotionaler Hunger ist der Versuch, mit inneren Erlebnissen durch Essen umzugehen, wenn Nahrung zum einzigen verfügbaren Antidepressivum…
Viele Menschen verwechseln die echten Bedürfnisse des Körpers mit dem Wunsch, Stress mit etwas Leckerem zu übertünchen….
Eine Schwangerschaft nach dem 30. Lebensjahr ist für viele Frauen eine übliche Lebenssituation. In diesem Alter gibt…
{{{TEMP_MARK_38}}} {{{TEMP_MARK_1}}} Kann man während der Schwangerschaft die Bauchmuskeln trainieren? {{{TEMP_MARK_2}}} In diesem Zeitraum verteilt sich die…
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