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bosWährend der Schwangerschaft verändert sich der Körper allmählich, aber ein Bereich trägt von den ersten Wochen an…
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Nach der Geburt ändert sich fast bei allen der Essensrhythmus: Der Tag wird in kurze Abschnitte unterteilt,…
Wenn jemand traurig oder ängstlich ist, beginnt das Gehirn den schnellsten Weg zur Erleichterung zu suchen, und…
Drei Monate vor der Empfängnis sind nicht „nur für den Fall“ und nicht einfach die Einnahme von…
Nach der Geburt des Babys wird Schlaf zur knappsten Ressource. Das Kind und der Schlaf der Mutter…
Späte Geburten sind heute keine Seltenheit mehr. Immer mehr Frauen denken im Alter von 40 Jahren und…
Geburtsvorbereitung ist nicht für Rekorde, sondern für sanfte körperliche Aktivitäten, die helfen, die Wirbelsäule zu entlasten, ruhiger…
Neid entsteht, wenn Sie das Ergebnis eines anderen sehen und Ihr Leben automatisch daran messen. Danach beginnt…
Jede Woche einer beschäftigten Frau wird oft zu einer endlosen To-Do-Liste: Arbeitsaufgaben, Familie, Zuhause, dringende Angelegenheiten. Der…
Nach 40 Jahren bemerken Frauen oft, dass der Körper anders auf Belastung reagiert: Müdigkeit tritt schneller ein,…
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