eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosPonekad majka ima problem s viškom kilograma nakon poroda, ali ponekad čak i suprotno – izgubi na težini. Da, i to se dešava. U svakom slučaju, trudnoća i hormoni na…
Vježbajte prema programima MomsLab
Prva sedmica besplatno
Mame nakon porođaja
100 Articles
Nakon porođaja život žene se potpuno mijenja. Potrebno je naviknuti se na novi režim i raspored dana, brinuti o tek rođenoj bebi i o svom vlastitom tijelu. Kako što udobnije proći kroz postporođajni period čitajte u našoj rubrici.
Svaka mama razumije da će proces oporavka nakon porođaja trajati neko vrijeme, jer to nije najbrži proces, nije uvijek jednostavan i, naravno, vrlo je individualan. Elastičnost trbušnih mišića koja je…
{{{TEMP_MARK_24}}} {{{TEMP_MARK_2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}2}}} {{{TEMP_MARK_{{{TEMP_MARK_42}}}6}}} Treba slušati svoje telo – to je korisno ne samo ženama koje su se porodile, već i svim ljudima. Simptomi nedostatka različitih vitamina mogu biti slični:…
Imunitet nije drvo, on ne pada Kada nam se čini da je imunitet „pao“, odnosno kada vidimo simptome prehlade, herpes, primjećujemo prisutnost temperature, zapravo imunitet nije pao, čak naprotiv, aktivirao…
Mnogi se pitaju mogu li voće nakon porođaja. Naš odgovor je – da. I kod dojenja – takođe da. Voće je koristan izvor vitamina i minerala koji su toliko potrebni…
Mama u porodilištu: sve što trebate znati Kada početi s pripremama? Normalnom donošenom trudnoćom smatra se period od 37. sedmice. To znači da porod može početi u bilo kojem trenutku,…
Tretmani za dojilje Šta je obloga? To je nanošenje aktivnih komponenti na problematično područje i njihovo fiksiranje plastičnom folijom (može se koristiti prehrambena) tokom određenog vremena – od pola sata…
Zašto se tamna linija pojavljuje na stomaku nakon porođaja? Tamnu liniju po sredini stomaka žena primijeti još tokom trudnoće. Međutim, nakon porođaja ona ne nestaje odmah – u nekim slučajevima…
Psihološko stanje žene u prvom mjesecu nakon poroda Prvi mjesec nakon poroda ženi je uvijek pomalo neugodno: ranije je išla na posao, obavljala korisne društvene funkcije, družila se s prijateljicama,…
Godinu dana nakon poroda – smatrajte to prednošću Ne trebate se kriviti ako iz nekog razloga niste mogli početi raditi na fizičkoj formi uskoro nakon poroda. Nisu sve žene jednako…