Mnogi se pitaju mogu li voće nakon porođaja. Naš odgovor je – da. I kod dojenja – takođe da. Voće je koristan izvor vitamina i minerala koji su toliko potrebni…
Vježbajte prema programima MomsLab
Prva sedmica besplatno
Da bi žena ostala zdrava, uključujući buduće mame i majke nakon porođaja, potrebna joj je pravilna ishrana. Kako se pravilno hraniti u različitim fazama života i kod problema s probavnim sistemom – pročitajte u našoj rubrici.