Press ESC to close

Вагітність

85 Articles

Вагітність – дуже делікатний період у житті жінки. На жаль, не кожна жінка знає про ті речі, які варто робити під час вагітності для власного здоров’я і здоров’я її майбутньої дитини. Спеціально для цього ми і зібрали нашу рубрику.

0 219
4

Кардинальна перебудова організму з настанням вагітності призводить до змін зовнішності і не завжди – позитивних. Випадіння волосся під час вагітності – одна з проблем, з якою доводиться стикатися жінкам, які…

0 207
4

Перетворення, які зазнає жіночий організм під час вагітності, стосуються не тільки внутрішньої перебудови, але й проявляються у зовнішніх змінах, які з певного моменту стають помітними для оточуючих. Основним і головним…

0 858
4

Загальновідомо, що одним з найкращих видів спорту під час вагітності є плавання. Заняття мають багато переваг, залучаючи основні м’язові групи, захищаючи суглоби і зв’язки та при цьому мають низький ударний…

0 221
4

Помірна фізична активність під час вагітності – корисна та важлива частина успішного виношування майбутньої дитини та підготовки до своєчасних вдалих пологів. Потрібно лише вибрати той вид активності, який не поставить…

0 128
3

Окрім безлічі яскравих, вперше пережитих емоцій, які несе стан вагітності для жінки, виношування малюка – час виникнення різноманітних страхів і переживань, пов’язаних як зі станом здоров’я майбутньої дитини і власним…

0 286
4

Під час вагітності багато жінок страждають від обмеженості рухів, набряків, болю в м’язах і суглобах. Полегшити стан вагітної можна за допомогою щадних вправ на розтяжку, які комплексно впливають на організм…

0 438
4

Підтримання хорошої фізичної форми протягом усіх дев’яти місяців виношування малюка дуже важливо для кожної вагітної жінки. Однак, перебуваючи в такому становищі, підбирати тренувальні комплекси необхідно дуже обережно, з урахуванням усіх…

0 145
4

Для здоров’я майбутньої матері важливо підтримувати фізичну активність, необхідну для запобігання застійним процесам, набрякам, для збереження нормальних функцій суглобів, м’язів, зв’язок. Кожній вагітній потрібно вибрати саме той вид занять фізичною…

0 651
4

Пілатес під час вагітності стане найкращим рішенням для жінок, які під час виношування малюка вирішили не знижувати свою фізичну активність. Базові вправи цього виду пілатесу мають на меті зміцнення м’язів…

0 261
6

Про можливе зачаття жінка дізнається за рядом непрямих ознак. До того, як можна провести тест на вагітність для встановлення її факту, вона може зрозуміти це за своїми відчуттями. Одним з…