eng
rus
deu
spa
fra
ita
por
srp
tur
ukr
por
bosHamilelik sırasında menünüz çocuğunuzun gelişimi için ilk ve en önemli program olarak çalışır. Her yemek beyin gelişimini,…
MomsLab programları ile egzersiz yapın
İlk hafta ücretsiz
Momslab Blogu
Her yıl 14 Şubat, erkekleri şu sorunun çıkmazına sokar: Eşime ne hediye etmeliyim ki sadece işaretleme olsun…
“Gestasyonel diyabet” tanısı, anne adayları için genellikle korkutucu gelebilir. Ancak, bu durum başarılı bir şekilde düzeltilebilir. Gebelik…
Bebek beklemek, her kadının hayatında heyecan verici ve sorumlu bir dönemdir. Gelecek anne, bebeğiyle buluşmanın yumuşak ve…
İki hafta içerisinde, düzenli ve güvenli bir şekilde hareket edildiğinde, kendinizi daha iyi hissedebilir, kaslarınızı sıkılaştırabilir ve…
Hamilelik sırasında kollar, sırt ve bacaklar kadar çalışır: çantalar taşırsınız, vücudunuzu yeni bir duruşta tutarsınız ve doğum…
35 yaşından sonra hamilelik mümkündür ve sistemli yaklaşılırsa güvenlidir, şansa bırakılmaz. Bu yazıda hangi testlerin yapılacağını, ne…
Hamilelik planlaması, gebe kalmadan çok önce başlar. Bu dönemde kadın ve erkeğin sağlık durumunu değerlendirmek, risk faktörlerini…
Bir çocuğun doğumu, yalnızca yeni bir yaşamın başlangıcı değil, aynı zamanda annenin bedeninin büyük bir değişimin başlangıcıdır….
İnme ve kalp krizi nadiren aniden ortaya çıkar. Çoğu durumda, bunlar doğrudan beslenme alışkanlıklarından etkilenen kardiyovasküler sistemdeki…